Praticar o AMOR

Só pode falar de amor quem realmente sabe o que é amor. O amor não nasce dentro de nós, ele é uma construção que se realiza ao longo de nossas vidas. Não dá para exteriorizar a energia do amor só porque decretamos que amamos alguém. As coisas do amor devem ser demonstradas a custo de muito trabalho. Só conseguimos amar quando conseguimos aceitar todas as pessoas, quando podemos receber todas as pessoas. Amar é uma condição individual. Se alguém quer aprender a amar, não tem outra opção, tem que trabalhar muito, esta é a grande libertação.
Quando você desapegar de tudo o que você é, de todos os seus egos e incluir o que você tem de maior manifestação que são todas as pessoas, você será uma consciência livre, não terá diferenças com os outros. Enquanto a gente compete, tem raiva, ciúmes, inveja, ranços, e tratamos o outro com diferenças, estamos longe de ser uma consciência livre. A consciência livre está fora desse âmbito.
Para exercitar o amor temos que trabalhar com tudo aquilo que a gente é e tudo aquilo que a gente não é. Amar é âmbito universal. Fazer o percurso do amor é o maior desafio que um homem pode fazer. Se você ainda diz: eu amo meu pai, amo minha mãe, amo minha esposa, amo meus filhos, você está longe de saber o que é o amor. Quem ama, ama tudo e a todos, independente do que o outro seja.
Se você realmente quer ser feliz, comece a exercitar o amor dentro de você, aceite e respeite todas as pessoas como elas são; não tente consertá-las, mude você, para que possa entendê-las. O amor está dentro de cada um. É um sentimento que construímos dentro de nós, é de dentro para fora, é de você para o outro. Para ter aceitação do outro, ele tem de ser tão importante para você como você mesmo. Quando você passa a entender o outro e aceitá-lo com todas as suas diferenças, com certeza você já estará trilhando o caminho do amor. Para exercitar esse amor é preciso que haja uma vontade inquebrantável dentro de cada um. E para isso você tem de estar aberto para todas as coisas que existem ter aceitação total de tudo e de todos.
Quem ama não espera ser reconhecido pelos seus atos.Quem ama só pratica o verbo. Quem ama respeita, quem ama aceita, quem ama entende, quem ama enxerga, quem ama vê, quem ama sente, quem ama ouve, quem ama faz, quem ama continua. Quem ama não condenaQuem ama não julga. Quem ama só é amor. Você pode aprender a praticar o amor. É só começar.

O Silêncio...

Aprende com o silêncio a ouvir os sons Interiores da sua alma, A calar-se nas discussões e assim Evitar tragédias e desafetos, Aprende com o silêncio a respeitar a opinião dos outros, Por mais contrária que seja da sua, Aprende com o silêncio a aceitar alguns Fatos que você provocou, A ser humilde deixando o orgulho gritar lá fora, Aprende com o silêncio a reparar nas coisas mais simples, valorizar o que é belo, Ouvir o que faz algum sentido, Evitar reclamações vazias e sem sentido, Aprende com o silêncio que a solidão não é o pior castigo, Existem companhias bem piores.... Aprende com o silêncio que a vida é boa, Que nós só precisamos olhar para o lado certo, Ouvir a música certa, ler o livro certo, Que pode ser qualquer livro, Desde que você o leia até o fim. Aprende com o silêncio que tudo tem um ciclo, Como as marés que insistem em ir e voltar, Os pássaros que migram e voltam ao mesmo lugar, como a Terra que faz a volta completa sobre o seu próprio eixo, complete a sua tarefa. Aprende com o silêncio a respeitar a sua vida, Valorizar o seu dia, Enxergar em você as qualidades que você possui, equilibrar os defeitos que você tem e sabe Que precisa corrigir e enxergar aqueles que você ainda não descobriu . Aprende com o silêncio a relaxar, Mesmo no pior trânsito, na maior das cobranças, Na briga mais acalorada, Na discussão entre familiares, Aprende com o silêncio a respeitar o seu "eu", A valorizar o ser humano que você é, A respeitar o Templo que é o seu corpo, E o santuário que é a sua vida. Aprende hoje com o silêncio, que gritar não traz respeito, Que ouvir ainda é melhor que muito falar, E em respeito a você, eu me calo, me silencio, Para que você possa ouvir o seu interior Que quer lhe falar, Desejar-lhe um dia vitorioso e confirmar Que você é especial.

Texto:Paulo Roberto Gaefke

Porque as pessoas colocam a culpa nos outros???

As pessoas sempre colocam a culpa nos outros quando NÃO se tem sucesso no relacionamento, trabalho ou vida familiar. Isto é um erro, já que altos e baixos fazem parte da vida. Se a pessoa insistir em pensar desta maneira, vai acreditar que, para obter a felicidade seria necessário viver de maneira isolada, o que é impossível.

Todos, de modo geral, se lamentam devido às frustrações que ocorrem no dia-a-dia. As pessoas perdem muito mais tempo criticando os outros do que reavaliando as próprias atitudes. Frases como "os outros são culpados de tudo, pois impossibilitam a concretização dos meus projetos", "eles não colaboram e não fazem nada porque não tem coração", são alguns exemplos do que costuma-se ouvir com freqüência.

Mas sem as pessoas, a vida não tem sentido. Os outros se tornam um inferno quando mostram nossa imaturidade, já que de certa maneira, temos uma predileção para nos iludirmos. As pessoas se preocupam em manter distância dos outros para evitar problemas e não ter suas vidas importunadas por demônios; podem correr o risco de se tornarem individualistas, com corações de gelo.

A vida se torna um inferno quando deixamos que o outro interfira nela e não ouvimos a intuição. As pessoas se relacionam, trabalham, aprendem, fazem novos amigos, conhecem novos amores e tentam levar a vida de uma maneira boa. O que não pode acontecer é seguir pela cabeça dos outros. "O inferno, é não amar", já dizia Georges Bernanos. "O inferno são os outros", falava Sartre. Mas a felicidade pode estar contida no outro. Não dá para ser amado sozinho. Os outros também podem ser o céu e a solução. Monica Buonfiglio/Aninha

Somos todos iguais?...

Abordar sentimentos é dificil. Abordar teorias sentimentais também. Abordar e expressar sentimentos pior ainda. Mas reprimir sentimentos é demais. No entanto é o que fazemos diáriamente em relação ao que sentimos. Reprimimos o que sentimos não por não ter coragem, de os abordar. Mas por medo e receio de levantar o pó que se eleva sobre essa ranhura.

Falemos de sentimentos de uma forma aberta, para que estejemos mais próximos do que somos por dentro... como essência. A sociedade reprime-os e faz com que só sejemos considerados "grandes homens" todos os que não choram. Agora as mulheres também já se encontram nesse rol... desde que aderiram ás tropas e actividades que eram impostas e desempenhadas pelos homens, deixaram de ter direito a pestanejar ou chorar pelo que quer que seja.

A sociedade impõe regras e repressões em relação aos sentimentos, porque estes nos fazem pensar. Sentir e ter necessáriamente de agir. A sociedade diz o que está certo ou errado na tomada de atitudes, e lá vamos nós a fazer seguir o "politicamente correto, neste caso o socialmente correto, para sermos aceitos pela mesma. Não nos devemos dispersar nesta seqüência:

Cada pessoa é individual. Cada pessoa pensa por si e deve agir por si. Cada pessoa está envolvida num manto social. Mas cada pessoa tem um pensamento e sentimento sobre o que a envolve. Não devemos seguir o rumo dos outros, apenas porque nos dizem que é assim, mas devemos seguir o nosso coração e a nossa opinião, o nosso pensamento.

Só assim seremos tranparentes, com o que sentimos realmente em relação ás coisas. Por exemplo. A Sociedade criou o esteriótipo de quando um casal se separa, não "deve" manter os laços de amizade, ou de qualquer ligação. Porque não é "Socialmente correto". Mas isso dá-se quando a separação do casal não é amigável. E quando há desacordo entre ambos, ou os intervenientes.

Quando é amigavel é porque existe um acordo entre ambos. E os acordos só são feitos entre duas ou mais pessoas. Senão deixaria de ser acordo. As pessoas acham muito estranho, manter laços de amizade, depois de uma separação. Acham descabido. Mas as pessoas envolvidas nisso, acham coerente deixar de se dar, ainda mais quando há filhos numa relação. E mais, quando a relação terminada é amigável.

Quando o que é acordado entre ambos está em unissono, no pensamento e na emoção. Que direito têm terceiros de invadir esse raciocinio, esse sentimento e esse acordo? Terão algum direito de contrapôr algo, apenas porque vai em desacordo com o que a sociedade impõe? Vamos lá ver... somos o que somos, tranparentes conosco mesmo de agirmos de igual forma do interior para o exterior? Será justo alguém intervir num acordo entre duas pessoas que se conhecem há muitos anos e que querem preservar esse laço afetivo para preservar a continuidade da harmonia no lar?

E isto somente porque existe um estériótipo marcado pela sociedade? Mas que sociedade temos nós, quando impõe e critica que as pessoas se comuniquem entre si? Ou mantenham amizade entre ambos? Será a sociedade justa? Estará a Sociedade a criar bases de harmonia em relação ás pessoas, a criarem a sua própria estabilidade emocional? Estaremos preparados para desprendermo-nos do preconceito?

Não será precipitado julgarmos os outros, apenas pelo que nos é transmitido pela sociedade, como se fosse a verdade? Ou falar com um ex, ou com a ex, é o mesmo de estar relacionado fisicamente com essa pessoa?

Para falar com as pessoas temos de nos envolver fisicamente, com elas? Ou poderemos considerar as pessoas como amigas? Não tendo de nos igualar ao que nos é imposto pela Sociedade? Será a Sociedade coerente? Harmoniosa? Que visa o bem estar das pessoas? Ou teremos de pagar multa se falarmos com uma pessoa relacionada com o passado? Sofreremos o controle social? A mesquinhês do povo? Da sociedade? Do ser social?

Somos preconceituosos ou despreconceituosos na nossa tomada de atitudes? Pensamos sentimos e reagimos de igual forma? Temos de seguir o que a sociedade nos impõe, ou o que sentimos interiormente como o mais sensato. Não o mais correto, mas sim o mais sensato? Eu quero seguir dentro da minha sensatez, mesmo que isso vá contra todas as formas de pensamentos, iguais. Que não se distinguem uns dos outros... como muitos pinguins...

Descaut/Aninha

20 dicas e pensamentos para você ter mais criatividade

por Gemir Cassan
matéria incluída em: 27/04/2004

1. NOTE E ANOTE TUDO. Crie o hábito de anotar tudo que você vê, lê ou venha a
lembrar. Tenha sempre à mão – lápis, caneta e papel –, jamais, confie na memória.
"Você está sempre livre para mudar de idéias e escolher um futuro ou um passado
diferente" (Richard Bach).
2. AVALIE AS ANOTAÇÕES. Defina um dia da semana e faça uma avaliação em suas
anotações. Separe as melhores idéias ou coloque-as em ordem de importância. "A vida
não é ter na mão boas cartas, mas sim saber jogar com as cartas que ela nos dá"
(Josh Billinge).
3. FAÇA UM ESTOQUE DE IDÉIAS. Arquive de forma simples e de fácil acesso.
Procure separá-las por assuntos. Idéias para melhorar sua eficiência, sua qualidade de
vida, seu relacionamento com a família e às pessoas. "Transportai um punhado de
terra todos os dias e fareis uma montanha" (Confúcio).
4. VEJA E OUÇA ATENTAMENTE. Aprenda a enxergar nos olhos das pessoas o que
elas gostariam de dizer e ao ouvir perceba as coisas que não foram ditas. "Você é
aquilo que você faz continuamente. Excelência não é uma eventualidade – é um
hábito" (Aristóteles).
5. VEJA AS COISAS COMO SE FOSSE A ÚLTIMA VEZ. Tudo deve ser observado com
cuidado e atenção. O processo criativo passa por algumas fases: preparação,
incubação, iluminação, verificação e avaliação. Ligue-se nos "detalhes" – são eles que
fazem a diferença –, "Aproveite bem as pequenas coisas. Algum dia você vai saber que
elas eram grandes" (Robert Brault).
6. ATIVE A SUA CURIOSIDADE. Veja tudo como se fosse a primeira vez, observe os
lugares e as coisas. Fale com o maior número de pessoas, independente da sua
classificação social, raça ou religião. "Poucos rios surgem de grandes nascentes, mas
muitos crescem recolhendo filetes de água" (Ovídio).
7. CRIAR DEVE ASSOCIAR-SE ÀS PESQUISAS. Acostume-se a fazer perguntar: O
que, Como, Por quê, Onde, Quem, Qual, Quando. "É melhor fazer algumas perguntas
do que achar que sabe todas as respostas" (James Thurber).
8. AMPLIE O SEU CONHECIMENTO. Assista filmes (independente da época que
foram produzidos), faça viagens, leia livros, conheça novas pessoas, assista
transmissões esportivas, musicais, palestras. "As idéias são como filhos errantes:
aparecem quando menos se espera" (Bern Willians).
9. NUNCA "ACHE" NADA. PROCURE "ENTENDER". Não faça julgamentos precipitados
através da "achologia". Ser criativo requer dedicação, metodologia, determinação e
persistência. "A excelência consiste em fazer algo comum de maneira incomum"
(Booker Washington).
10. MANTENHA O CÉREBRO LIGADO. Você tem de estar atento à todas
possibilidades. Numa fração de segundos, uma nova idéia poderá passar a sua frente e
a sua mente deve estar aberta para recebê-la. "O ontem, foi-se. O amanhã pode não
vir. O que temos é o agora" (Plutarco).
11. SEJA OTIMISTA E POSITIVO. O ser criativo visualiza insistentemente os pontos
fortes das "coisas"; nas relações profissionais, de lazer e familiar. Pensar e agir com
otimismo, contribui na realização dos objetivos. "O covarde nunca tenta, o fracassado
nunca termina e o vencedor nunca desiste" (Norman Vincent Peale).
12. TODO DIA É DIA PARA PENSAR. Defina um local e separe todos os dias dez
minutos do seu tempo. No final de um mês você terá utilizado 300 minutos ou cinco
horas. "Quem mata o tempo não é um assassino é um suicida" (Millor Fernandes).
13. AS GRANDES IDÉIAS NASCEM DE PEQUENOS "LAMPEJOS". Portanto, seja
persistente. Combine, adapte, altere, diminua, aumente, associe, substitua, reorganize
e se ainda não encontrar a utilização da sua criação, inverta tudo. Nunca desista. "A
visão sem ação não passa de um sonho. A ação sem visão é só um passatempo. A
visão com ação pode mudar o mundo" (Joel Baker).
14. COMBATA OS DESEQUILÍBRIOS DA VIDA MODERNA. Pessimismo, barulho,
tabagismo, alcoolismo, negativismo, fadiga e outros excessos que o levem a irritação e
desequilíbrio. "Tudo de bom acontece às pessoas com disposição alegre" (Voltaire).
15. CULTIVE O BOM HUMOR. A criatividade depende do seu senso de humor.
Mantenha-se de bem com a sua vida e as coisas que a rodeiam. Veja as coisas com
alegria e desprendimento. "O segredo da felicidade não é fazer sempre o que se quer,
mas querer sempre o que se faz" ( Leo Nikolayevich, Conde Tolstoi).
16. TENHA CORAGEM E AUTOCONFIANÇA. A coragem deve estar atrelada à sua
determinação "de poder atingir o que deseja, quer e acredita". A autoconfiança,
desenvolvida através de habilidades, atitudes e autodesenvolvimento. "Somos o que
fazemos, mas somos, principalmente, o que fazemos para mudar o que somos"
(Eduardo Galeano).
17. SAIBA UTILIZAR O SEU TEMPO. Deixe a ociosidade de lado e aproveite ao
máximo o tempo que é só seu. Lembre-se de que a maioria das grandes idéias foram
criadas nos momentos ociosos de seus criadores. "Minhas invenções são fruto de 1%
de inspiração e 99% de transpiração" (Thomas Edison).
18. UM PRODUTO PRONTO DEVE SER APRESENTADO. Mesmo que a sua idéia não
esteja totalmente concluída, coloque-a em prática e vá acertando, até atingir a
finalização. Lembre-se de que é muito melhor colocar uma pequena idéia em prática
que uma grande idéia arquivada. "Nunca é tarde para tentar o desconhecido. Nunca é
tarde para ir mais longe" (D''Annunzio).
19. SAIBA DESCOBRIR OS EVENTUAIS DEFEITOS. Exija do seu subconsciente e
faça-o atuar. Ele precisa dia e noite, ser alimentado de cada passo dado na finalização
das idéias. Reestude. Verifique. Repense. E encontre onde foi cometido o deslize. "O
pessimista é aquele que reclama do barulho, quando a oportunidade bate à sua porta"
(Michael Levine).
20. APROVEITE E DESFRUTE DOS RESULTADOS. A criatividade não deve ser
entendida como um dom ou algo que só os iluminados possuem. Todo ser humano
possui e pode explorá-la. Basta querer fazer com que as idéias fluam e transformemse
em realizações. Uma vez produzidas é só usufruir. "Não é porque certas coisas são
difíceis que nós não ousamos. É justamente porque não ousamos que tais coisas são
difíceis" (Seneca).

Palavras ao Vento...

Certa vez, um homem tanto falou que seu vizinho era ladrão, Que o vizinho acabou sendo preso. Algum tempo depois, descobriram que era inocente.O rapaz foi solto. Após muito sofrimento e humilhação ele processou o homem. No tribunal, o homem disse ao juiz:- Comentários não causam tanto mal...E o juiz respondeu:- Escreva os comentários que você fez sobre ele num papel. Depois pique o papel e jogue os pedaços pelo caminho até sua casa. Amanhã, volte para ouvir a sentença!O homem obedeceu e voltou no dia seguinte, quando o juiz disse: - Antes da sentença, terá que catar os pedaços de papel que espalhou ontem!- Não posso fazer isso, meritíssimo!O vento deve tê-los espalhado por tudo quanto é lugar e já não sei onde estão!O juiz respondeu:- Da mesma maneira, um simples comentário que pode comprometer a moral de um homem, espalha-se aponto de não podermos mais consertar o mal causado.Se não se pode falar bem de uma pessoa,é melhor que não se diga nada!'Sejamos senhores de nossa língua,Para não sermos escravos de nossas Palavras'.Nunca se esqueça:Quem ama não vê defeitos... Quem odeia não vê qualidades... E quem é amigo vê as duas coisas!!